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- Escrito por Danielle C Bauer
Se eu tivesse que escolher apenas um exercício que favorecesse o bumbum, esse exercício seria o agachamento. O poder de “levantar e agachar” é tão grande, que qualquer homem ou mulher pode ter um bumbum vantajoso. E o melhor de tudo: Você pode fazer em qualquer lugar e a qualquer hora.
O desejo de ter o conjunto de “corpo ideal” - barriga lisa, pernas grossas e bumbum empinado, pode estar ao alcance de qualquer um, basta saber fazer o agachamento de forma correta.
Ok, Kim Kardashian pode não ser o exemplo de bumbum ideal, mas muitas mulheres que querem uma bunda perfeita são inspiradas por ela.
Qual mulher não quer ter um bumbum redondinho, durinho e empinado?
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- Escrito por Danielle C Bauer
Embora muitos busquem a fórmula do emagrecimento, encontrá-la pode ser a ilusão de muitos. Pois não existe uma fórmula única, não existe uma fórmula secreta. Existem hábitos. Hábitos que devem ser mudados.
Leia mais: Uma Dica Infalível Para Diminuir o Peso Rapidamente
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Em uma época onde manter o corpo e a mente em equilíbrio é fundamental para o bem-estar, é natural que haja uma intensa procura por exercícios físicos, suplementos alimentares, hábitos saudáveis, e uma série de boas práticas para alcançar a plenitude da tríade: saúde, corpo e mente. Vamos conhecer agora uma série de 5 exercícios físicos fáceis de aplicar, para ajudar você a conquistar um corpo mais feliz, saudável e glamoroso.
Leia mais: 6 Exercícios Físicos que Farão Você Ter o Corpo que Sempre Sonhou
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Allan Stewart Konigsberg, mais conhecido como Woody Allen é um ator americano, famoso por dirigir e estrelar em seus próprios filmes. Woody, há mais de seis décadas vem trabalhando e produzindo filmes de comédias românticas que se espalha por todo o mundo. Além de ser ator comediante e cineasta, Woody é também produtor, compositor, escritor e dramaturgo.
Desde 1950, Woody Allen vem escrevendo roteiros e piadas para qualquer trabalho na televisão. Em 2004 ele foi nomeado em 4° lugar em uma lista de 100 melhores comediantes de stund-up. Reino Unido o classificou em 3° lugar entre os melhores.
Leia mais: Conheça Woody Allen o Cineasta e Astro das Comédias Antigas e Contemporâneas
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- Escrito por Danielle C Bauer
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Assistir uma série e gostar dela logo no primeiro episódio não tem preço. Netflix, a empresa global de maior número de assinantes dos últimos tempos, vem se tornando o alvo perfeito para os amantes de série. Existe o Serial Killer, o protagonista principal das maiores séries de policial e CSI da TV. Mas, o Serial Netflix, tem todos os protagonistas principais e ainda melhor: um personagem criado exclusivamente pra você.
A Netflix, desde o seu primeiro trabalho produzindo séries originais, o número de séries e filmes novos vem crescendo cada vez mais. Flaked é um exemplo original de série produzida pela Netflix. A revolução de conteúdos apresentados à empresa a partir de uma aprovação de roteiro (a ideia para a série ou filme) é a chave fácil para criar uma nova história, sem ter que passar por aquele processo demorado e muitas vezes, fracassado, até serem aprovados.
E quando um bom escritor desenvolve um bom roteiro, o poder para produzir episódios que descrevam bem a história, é quase como a de um deus. A produção é dele. Os efeitos é ele quem cria. Mas quem compartilha, quem apresenta trabalho para Deus e o mundo: é a Netflix.
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