logo insta

Às vezes, tudo o que precisamos é só dar um tempo nas redes sociais. Ficar longe um pouco da mídia. Seja por opção, por falta de tempo, ou enjoo mesmo - às vezes enjoamos de qualquer coisa que nos mantêm expostos, sem precisar excluí-las. E como esse “tempinho” pode variar, desativar a conta pode ser a melhor opção.

E graças a Deus podemos fazer isso, porque muitas vezes, podemos nos arrepender depois. E se excluído a conta uma vez, “bye, bye conta”. Aí no caso, se quiser usufruir de todas as utilidades de uma rede social, terá que fazer uma conta nova.  

Se você sente que precisa se afastar um pouco da sua conta no Instagram, aprenda neste post como você pode desativar a sua conta em apenas alguns passos.

1223530 d22a62a844929ba64a920075e01fb1f8 640x640

A vaidade vem crescendo cada vez mais entre as mulheres, e a busca pelo corpo ideal tornou-se uma obsessão para muitas. A moda hoje é ter o Bumbum na nuca. Um termo um pouco exagerado, mas muito comentado no momento. Se você quer ter aquele bumbum perfeito, assista a esse vídeo e fique sarada com apenas alguns exercícios diários!

Bedroom HD Wallpaper 23

Especialistas perguntam: Qual é o melhor lugar no mundo para perder peso? Os personal trainers respondem que é na academia. Os nutricionistas, na cozinha. E eu respondo que é no quarto. Sim, no aconchego do seu quarto.

Se você quer perder peso, você deve começar mudando os seus hábitos alimentares. Esta é uma ideia antiga. Mas às vezes fazer alguns ajustes simples na rotina poderá resultar grande sucesso na perda de peso.

woman running with dog wallpaper 8049333

Vivemos em uma era onde todo mundo quer ter um corpo bonito e saudável. Mas para isso é preciso driblar os agentes que nos impedem. São eles, os refrigerantes, as massas e os doces. Como ter um corpo maravilhoso com todos esses prazeres da vida?

Se você adotar esses hábitos que listarei aqui, você estará mudando o seu estilo de vida, consequentemente você diminuirá o peso, e melhor ainda: não precisará se abster dos alimentos de que tanto você gosta.

1282467 Wallpaper1

É surpreendente o número de alimentos tóxicos que viemos consumindo ao longo dos anos. Na verdade, a lista de alimentos prejudiciais à saúde, tem gerado grandes controvérsias, porque a maioria do que comemos, são alimentos promovidos como sendo saudáveis quando na verdade, não passam de alimentos tóxicos. Absolutamente nocivos para a saúde. Ainda mais depois de certa idade.

 

Danielle C Bauer

Danielle C Bauer

youtube daniellecbauerfacebook daniellecbauer