Lembre-se de que você é sempre amado. Está sempre protegido, nunca está só. Você também é um ser de luz, de sabedoria, de amor. E não pode jamais ser esquecido. Não pode ser ignorado. Você não é o corpo que tem; não é o seu cérebro, nem mesmo a sua mente. Você é espírito. Basta-lhe despertar para a recordação, lembrar-se. O espírito não tem limites, não tem o limite do corpo físico, e ultrapassa o alcance do intelecto ou da mente.
Quando a energia vibratória de espírito diminui a ponto de você poder atingir ambientes mais densos, como o plano tridimensional em que hoje vive, o espírito se cristaliza e se transforma em corpos cada vez mais densos. O mais denso de todos é o estado físico. É nele que o ritmo de vibração é mais baixo. O tempo parece passar mais rapidamente nesse estado, porque é proporcionalmente inverso ao ritmo da vibração.